癒しのある子育てママ生活☆

今日は、私の大好きなアロマテラピー
のお話をしたいと思います

一人目の出産が、帝王切開になり、術後の回復があまりよくなくて、
病室のママ友にすすめられてであったのがきっかけで
アロママッサージのとりこになった私です

マッサージを受ける前は、身体も思うように動かなかったのに、
不思議なことに、傷の痛みが治まってきたり、起き上がれるようになったんです

アロマの力を信じています。アロマテラピーを極めようとこころに誓った瞬間でした☆

そんなわけで、1人目の育児がおちついたと同時に、ここぞとばかりに
アロマテラピー資格までとってしまいました(^^ゞ

勉強をふかめていくと本当に生活に活かせるものが多くて、我が家の生活に
安らぎが生まれたような気がします。

アロマバスを楽しんだり、ハンドクリームは重宝しますね！
やけどをしたときに使ったり、風邪をひいたときに吸入、
虫除けや除菌スプレーを自分でつくったりしちゃってますね

よく使うオイルとしては

ラベンダーは、やけどのときに、直接塗ったり（カタが残らずなおるんですよ☆）、
眠れない夜にアイピローに数的♪

カモミールは、ホッと安らぎたいときにハーブティーで楽しむことが多いです☆

ローズマリーは髪にいいので、シャンプーはこれが入っているものをチョイスしたりしています♪

イランイランは、南国のホテルを思い出させる香りです。夜、ムーディーな雰囲気作りには
オススメ！？かな（笑）

なんだか熱く語ってしまいましたが、
アロマを満喫しています
（ただ今は、ベビーがいるので控えめにしています。ベビーに精油はきついので
注意が必要です）

といっても、すぐに学校にいったり勉強するなんてできない方が多いと思います。
私も今はベビーのいる身、ネットや本で情報を集めては楽しんでいます

手軽に今すぐアロマテラピーを楽しんでみたいという方は
このアロマテラピー・ガイドがオススメかもしれません

精油のこと、楽しみ方、いろいろ載ってましたので、よかったらのぞいて
アロマテラピーたのしんじゃいましょう

　在宅ワークをお探しのママのために情報案内も発信しています（→もっと見る）　


子育てママブログのランキング参加中です☆
応援1クリックおねがいいたします
　↓　↓　↓